Fit-4-future – das Programm für gesunde Schulen
Bewegung, Ernährung, Brainfitness, System Schule
Starke, gesunde und glückliche Kinder lernen leichter: Diese vier Bausteine bilden das ganzheitliche Fundament der Präventionsinitiative „fit-4-future“ für Grundschulen.
Das Programm "Bewegung"
· integrierte Bewegung in den Schulalltag.
· fördert Konzentrationsfähigkeit der Schüler.
· vermittelt Freude an Bewegung.
· bekämpft Übergewicht und Bewegungsarmut.
· fördert motorische Fähigkeiten und senkt das Unfallrisiko.
Das Modul Ernährung
· macht den Kindern Lust auf gesunde Ernährung.
· Integriert das Thema Ernährung in den Unterricht und den Schulalltag.
Das Modul Brainfitness
· wirkt frühzeitig Stress entgegen.
· zeigt den Kindern Entspannungsübungen
· erhöht die Konzentrationsfähigkeit.
Das Modul „System Schule“
· entwickelt Schule zum gesunden Lebensraum
Fit4future-Aktionstag
Der fit4future - Aktionstag begann gegen 9 Uhr. 7 Klassen und dem Lichtflur waren Stationen für die Kinder aufgebaut. Durch Unterstützung der Eltern war es möglich alle Stationen mit insgesamt 19 Helfern zu besetzen.
Die Parcours-Stationen waren:
1. Such die Zahl
2. Riechen und Zuckerquiz
3. Dosenwurf-Staffel
4. Ernährungsquiz
5. Stacking (Becher stapeln)
6. Sackhüpf-Staffel
7. Springseil - Staffel
8. Tennisball-Lauf
Neben der Geschicklichkeitsförderung und dem Konzentrationstraining wurden auch Wissen und Denken gefordert und gefördert.
Die Schülerinnen und Schüler waren mit großer Begeisterung bei den Stationen dabei.
